이 나이 먹고 청소하다가 허리 나갈 뻔했어 ㅠㅠ

봄맞이 대청소 하다가 정말... 젊을 때처럼 안 된다고 느껴졌음. 옷장 정리하다 구부렸다 펴졌다 반복하니까 허리가 띵하더라고 ㅎㅎ

나이 들면서 청소 방법도 달라져야 한다는 거 이제야 알았어. 무리하지 말고 조금씩 나눠서 하는 게 맞네. 요즘 진짜 몸 관리 안 하면 안 되겠다는 생각만 ㅠㅠ